★건강하게 오래 살고 싶다면? Kiss 하라!" ★

 

키스의 유래 키스의 유래는 다음과 같이 여러 가지 설이 있다. 물론 어느 설이 더 타당성 있는지는 파악하기 어렵고, 모두 약간씩 설득력을 가진 주장인 듯 하다. 어머니가 아기에게 입을 통해 음식 공급 어머니가 어린 아기에게 입으로 물과 음식을 먹여주는 데서 기원했다. 아이가 자라면서 자연스레 어머니의 애정에 대한 기억으로 키스를 하게 된다는 설.   타고난 본능 동물들도 동료들과 서로 코를 맞대고 냄새를 맡는 방식으로   서로를 확인한다. 보노보(침팬지에 속하는 종 중 하나)역시 인간처럼 유대감을 높이기 위해 입맞춤을 한다. 배우자로서 적합한지를 따져보는 수단 서로의 페로몬을 감지해 배우자로서 적합한지를 따져보는 수단. 건강한 자손을 만들 수 있는 유전적 자질을 가졌는지를 냄새와 느낌 등으로 파악하기 위한 것. "너, 나 몰래 뭐 먹었어?" 원시시대의 키스는 감시가 목적이었다. 남자가 사냥을 나간 사이 아내가 저장해 둔 음식을 혼자 먹지 않았는지 확인하는 방법이 바로 입 속을 살피는 키스였던 것. 농사를 짓지 않아 음식이 부족하고, 먹을거리가 곧 생존을 의미했던 그 시대의 키스는 입안 구석구석 혀로 샅샅이 살피는 살벌한 검사였다.    그리스시대에는 결혼한 남성들이 자신의 아내가 와인을 마셨는지 알아보기 위해 입술을 포개고 술 냄새를 맡았고, 말레이시아 남해의 어느 민족 사이에서는 코를 맞대는 풍습에서 키스가 유래됐다. 또, 에스키모 인들은 연인에 대한 애정 표현 수단으로 코를 비비며 애무를 했다는 유래가 있다. 원시시대와 그리스시대의 쩨쩨한 남성들이 여성들의 먹는 것을 자제시키는 것에서 키스가 유래됐지만, 현재는 '사랑'의 표현이다.   :::: 키스가 산삼보다 더 좋은 8가지 이유 ::::                 키스가 과연 산삼보다도 더 좋은 약효를 낼 수 있을까? 연인과 나누는 달콤한 키스는 만병통치약이라 해도 과언이 아닐 만큼 건강에 도움을 준다. 최근 미국의 대중 잡지에서는 과학적으로 입증된 키스의 효능을 소개한 바 있다. 그것을 토대로 다음과 같이 키스의 8가지 효능을 알아본다.       노화 방지 키스를 하면 뺨과 턱 근육을 부드럽게 해줌으로써 피부가 처지는 것을 막아줄 수 있다는 연구 결과가 있다. 대개 뺨과 턱 근육을 따로 운동하지 않기 때문에, 키스를 자주 하면 안 쓰는 근육을 사용하여 운동함으로써 노화방지에 큰 도움이 된다.   우리의 수명을 연장 연구 조사 중 키스를 많이 그리고 잘 하면, 우리의 평균 수명이 5년 정도 연장된다는 내용이 있다. (1) 정신건강 키스를 통한 솔직한 애정 표현은 여유로움과 편안함이 생활(특히 교통사고 비율에 영향이 많이 미침)과 업무에 미쳐 좋은 결과를 나타낸다고 한다. (2) 신체건강  - 키스 => 심장이 더 뛰기 시작하고 => 맥박이 두 배로 빨라지며 => 혈압이 오르면서 => 췌장에서는 인슐린을 => 부신은 아드레날린을 분비하고 => 심장과 혈관의 수축력을 높인다.  - 성적 흥분은 좌절할 때나 공포심을 느낄 때 나타나는 스트레스 호르몬의 생성을 막아준다. 다이어트 효과 아침의 키스 한번이 3.8kcal, 열정적인 키스 한번이 12kcal의 에너지를 연소시킨다는 연구 결과가 있다. 키스 한번에 12Kcal가 빠지니까 딸기 3개 정도의 칼로리가 소비되는 셈이다. 물론 키스를 통한 다이어트는 러닝머신 위를 달리는 것과는 비교할 수 없이 작은 정도지만, 사랑과 다이어트를 함께 할 수 있다는 건 즐거운 일이 아닐까. 충치 예방 키스를 하면 침 분비가 증가한다. 침 분비는 입안의 산성화를 막아주는 역할을 하고 이는 충치를 예방한다. 바이러스로부터 우리를 보호 키스를 하면 뇌에서 "뉴러펩타이드"라는 화학물질이 분비된다. 이는 진통제의 일종으로 약물과 같은 작용을 하는데 혈액 속의 백혈구 생성을 활성화하여 병균이나 바이러스로부터 우리를 보호한다. 통증 완화 효과 키스는 엔도르핀이 생성되도록 뇌에 자극을 준다. 정말로 사랑이 느껴지는 키스는 소량의 모르핀 주사만큼이나 강력하게 엔도르핀이 생성되도록 만든다. 또 자주 키스를 하는 사람들은 방광·위 혹은 피와 관계된 건강 문제로부터 고통을 받는 일이 적다. 키스로 배우자를 선택할 수도 인류학자 헬렌 피셔(Helen Fisher)는 키스를 "배우자 평가도구(mate assessment tool)"라 평한 바 있다. 우리 뇌의 피질은 입술, 뺨, 혀, 코 부위에서 느껴지는 감각에 대해 더욱 민감하게 반응한다. 뇌신경 12개 중 5개가 입 주변의 정보를 감지하는데, 맛과 냄새, 온도, 느낌 등이 즉각적으로 전해진다. 즉, 당신이 누군가에게 키스할 때, 상대의 뇌와 신경은 당신의 모든 정보를 재빨리 받아들여 건강 상태와 유전적 장점 등 '배우자'로 적합한지를 판단한다는 것이다. 그러니, '관계 진전에서 첫 키스가 가장 중요하다'는 말은 일리가 있다. 안면 근육을 강화 탄탄한 엉덩이와 허벅지를 만드는 데에는 누구나 관심을 기울이지만, 키스로 얼굴 근육을 강화할 수 있다는 사실은 아마 몰랐을 것이다. 과학자들에 따르면 키스를 하는 동안 우리는 30가지 안면 근육을 사용하게 되는데, 보기 좋게 올라붙은 탄력 있는 뺨을 유지하는 데에는 이만한 운동이 없다.     세계의 키스문화 - 말레이시아에서는 공공장소에서 키스를 할 경우 75달러의 벌금을 내야 한다. - 이집트 카이로에의 한 공원에서 배관공과 그녀의 약혼녀가 키스를 했다는 이유로 24시간 동안 서로 다른 형무소에 구금됐다. - 이슬람 국가 방글라데시에서는 공공장소에서 술 마시는 것과 키스하는 것이 금지돼 있다. - 인도에서는 영화의 키스신조차도 금지돼 있다. - 영국 여성들은 와도 키스, 가도 키스, 돌아와도 키스… 언제 어디서나 키스 또 키스한다. - 에스키모 인들이 서로 코를 비비는 것은 키스가 아닌 전통적인 인사법. - 프랑스의 명물은 에펠탑도 세느강도 아니다. 바로 키스다. 프랑스 문명의 최고의 산물. - 프랑스 연인들은 키스와 차가운 물만 있어도 살아 갈 수 있다. - 독일인과 친해지기 위한 방법은 악수하는 것. 다음과 같은 경우 외에는 키스하지 말 것.   * 매우 자신이 있을 때   * 술을 마시지 않았을 때   * 상대가 백작일 때 - 콘서트나 밴드 연주 중에는 기혼, 미혼을 불문하고 커플은 3분 이상 키스할 수 없다.(미국 사우스다코다주의 법률) - 보호자와 함께 오지 않은 여성에게 키스해서는 안 된다. (미국 위스콘신주 메디슨 법률) - 영국엔 키스를 가르치는 학교까지 있다. 키스학교로선 세계 유일의 것이다. 영화배우들 또는 그 지망생들이 주된 학생이지만 일반인들도 더러 수강을 하고 있다. 셰익스피어는 키스를 '사랑의 도장'이라 표현했다. 이처럼 kiss의 의미는 단 하나, 바로 '사랑'이다. 사랑을 전제한 키스는 우리를 건강하게 오래 살 수 있도록 도와주는 효과까지 있다니 오늘부터 사랑하는 연인에게 뜨거운 열정을, 가족과 가까운 친구에게 다정한 친밀감을 표현해 보는 건 어떨까.