★ 플라시보 효과! ★ 플라시보 효과! 플라시보(僞藥)란, 어떤 약 속에 특정한 유효성분이 들어 있지 않은데도, 마치 그것이 들어 있는 것처럼 위장하여, 환자에게 투여하는 약을 말한다. 밤중에 잠을 이루지 못하는 입원 환자들이, 간호사에게 더러 수면제를 요구한다. 이럴 때 어쩔 수 없이 수면제와 모양.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2016.10.16
손(手)은 알고 있다 손(手)은 알고 있다.출처 : 윤은기 총장 1. 인간은 동물 중 유일하게 손을 가진 존재다. 2. 손에는 온 몸의 신경이 모여 있다. 3. 따라서 가장 예민하고 소중한 곳이다. 4. 수지침은 이런 원리를 이용하여 우리 온 몸을 치료한다. 5. 골프 후에 탕 안에서 두 손을 빼보면 곧바로 섭씨 2도정도 덜 .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2016.08.24
[우리가 몰랐던 신체의 비밀 51가지(코는 5만가지 등)] 우리가 몰랐던 신체의 비밀 51가지 우리는 우리의 몸에 대해서 얼마나 이해하고 있을까? 아마 이 글을 읽고 나면 신체의 신비로움에 대해 경외감을 갖게 될 것이다 1. 우리의 코는 5만가지 다른 향기를 기억할 수 있다 2. 우리는 매시간 60만개에 달하는 피부 세포 조각을 떨어뜨리고 있다 3... 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2016.03.28
♣ 5少 하고 13多 하라 ♣ ♣ 5少 하고 13多 하라 ♣ ◈ 5 少 란 ◈ 01 . 少食 ( 소식 ) 과식하지마라. 십장생의 동물들은 위의 80%에만 음식을 채웠다. 02 . 少言 ( 소언 ) 말을 많이 하지마라. 귀가 2개이며 입은 하나뿐인 이유를 알라. 03. 少怒 ( 소노 ) 화를 내지마라. 스트레스가 극심해 나의 육체를 병들게 한다. 04ㆍ少.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2016.01.16
눈(眼) 피로(疲勞) 해소법(解消法). 눈(眼) 피로(疲勞) 해소법(解消法). 최근 들어 스마트폰이나 태블릿PC 등 전자기기 사용량이 증가함에 따라 눈의 피로를 호소하시는 분들 또한 점점 증가하고 있습니다. 대부분의 사람들은 전자기기 사용을 장기간 동안 하면 눈(眼) 피로감이 증가된다고 아시는 분들이 많지만 우리는 전자.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2016.01.14
수명도 관리 시대 나의 수명은 관리에 있다. 장수와 단명은 나의 책임. ● 낙천적인 사고 : +8년 낙천적인 사람은 면역 체계가 튼튼해 질병에 잘 걸리지 않고, 걸려도 쉽게 낫는다. 한 연구에 따르면, 낙천적인 사고방식은 심장병에 좋아 심장마비에 걸릴 확률을 줄인다고 한다. ● 자기 비하 : -5년 자기 비하.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2015.10.01
♡ 메르스 예방법 ♡ ♡ 메르스 예방법 ♡ 메르스는 치명적 바이러스 입니다. 비누, 알코올 소독제 등으로 손과 얼굴 등을 주고 사람이 많이 모이는 곳에서는 마스크를 착용하여 메르스 예방 및 퇴치하여 평화로운 한국을 되찾고 전세계에 퍼지지 않도록 합시다. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2015.06.06
인간의 수명/[黃昏의美學 中에서] ♣인간의 수명(人間 壽命)이란 이런것인데…♣ 인간(人間)의 수명(壽命)이 얼마나 되는가하는 논의는 예로부터 있어왔다, 성경(聖經)에는 수명 (壽命)이 120세(歲)로 나온다, (창세기(創世記) 6장(章) 3절:節), 현대 의학자(現代 醫學者)들도 비슷하게 125歲까지로 보고 있는 것 같다. 통계청(.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2015.06.01
부추(精久持)의 전설 부추(精久持)의 전설 옛날 옛적에 어느 두메산골에 한 노승이 길을 가고 있었는데 노승 앞에 죽음의 기운이 하늘을 향해 솟구치는 것을 보고 그 죽음의 기운을 좇아서 다가 가보니 허름한 초가집 앞에 이르게 되였습니다. 노승은 목탁을 두드리며 탁발을 위한 염불송경(念佛誦經)을 하자 .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2015.05.18
혈관 마사지를 생활화 합시다 ☆혈관 마사지의 포인트☆ ◐<제2장1편1호>하루한번! 혈관마사지 실행 방법(기본방법)◑ 동맥은 뼈를 따라 깊숙한 곳을 달리고있기 때문에 혈관동맥마사지는 피부위에서 동맥을 따라 실시합니다. 마사지는 피부와 뼈, 뼈와 근육을 상하 좌우로 움직이며 동맥을 흔들듯이 움직여서 자.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2015.01.31