素彬(소빈) 동산 입니다

질곡 많은 인생의 일흔 나이는 정녕 내리막의 종점인가 황혼이라고... 슬픔, 허무, 소외라는 말 생각지도 말자. 꿈과 희망 안고 사는 사람에게 나이가 무슨 문제이가. 건강하고 즐겁게 살려는 우리 실버들은 어떻게 살아야 할까. 一無 - 담배끊기 는 필수다. 담배를 즐기면서 장수하는 사람도 있음을 인..

치매 예방수칙 10계명 치매는 암 보다도 무서운 병입니다! 치매만큼 잔인한 병은 없다. 겉은 멀쩡한데 기억과 성격은 전혀 다른 사람처럼 파괴되기 때문이다. 그러나 치매를 치료할 수 있는 방법이 있다. 그것은 다름 아닌 예방이다. 예방처럼 좋은 치료제는 없다. 그렇다면 어떻게 예방할 수 있을까? ..

수면은 "암" 에도 영향을 미친다. 친구분 들께 많이 전달 하세요. “사람의 면역세포는 밤에 활동합니다. 인간의 몸은 스스로 손상된 세포를 탈락시키고 새로운 세포를 생성하여 돌연변이가 생기는 것을 방어합니다. 이 과정은 잠을 자면서 전개됩니다. 그리고 이 활동이 가장 활발해지는 시간대가 새..

사진 - 명품 님 ♡ ♤ 50가지 차의 효능 ♤ ♡ [포도차] 피부미용, 감기 예방, 가슴이 두근거리고 식은땀 날때 [행인차] 진해, 거담, 이뇨, 강장, 변비에 효과적 [하수오차] 관상동맥경화 예방, 심장병, 고지혈증 예방, 자양강장 [현미차] 암과 변비, 각기병 예방 [호두차] 허약체질 강화, 결석 배출, 노약자..

이 음식 3가지는 매일 섭취 하세요~! 사과 하루에 사과 한개씩 먹으면 무척 많은 수의 질환을 에방할 수 있다. 사과에는 수용성, 불수용성 섬유소가 모두 들어 있으며, 섬유소 가 많이 들어 있는 관계로 쉽게 포만감을 두는데다, 콜레스테롤 수치를 낮추는데도 매우 효과적이다. 일부 의사들은 지방질이..

♣ 늘 건강하고 행복하세요...소재익 ♣ < 건/강/상/식 > 어느 날 갑자기 생기는 ◐【 뇌졸중 미리미리 예방법 】◑ Part 1 ◈ 50대 김 부장 "MRI 찍어볼까?" ◈ 50대 김 부장은 걱정스럽다. 요즘 부쩍 말이 어눌해지고 뒷목이 당기는 증상이 나타났기 때문이다. 병원에 가야지, 가야지 하면서도 일에 쫓겨..

↑ 말과 마수와 개 ↑ 갈매기에게 뺏긴 아이스크림 ↑ 계단에서 굴러떨어지는 남자 ↑ 다람쥐가 사진기 위에 ↑물털기 하고 있는 개 ↑ 구렛나루 노인 ↑ 물속의 금붕어 사진 ↑ 아버지가 아들을 태우고 배를 젖고 있다.(베트남) ↑ 아프리카 잔지바루의 아기 목욕 ↑ 빨리 비키지 못해 ↑ 엄마 밥줘 (..

명화의 세계(Plaisir D′amour) [사랑의 기쁨] Eugene de Blaas (1843-1931) On the Beach Oil on canvas, 1908 29 x 17 inches (73.7 x 43.2 cm) Private collection Flirtation at the Well Oil on panel, 1902 35 7/8 x 47 7/8 inches (91.4 x 121.9 cm) Private collection The Flirtation Oil on panel, 1904 32 7/8 x 39 1/2 inches (83.8 x 100.4 cm) Private collection The Friendly Gossips Oil on canvas ..

- 아래 [표시하기] 클릭! 음악이 - 의학의 창시자 히포크라테스는 말했다. 식품으로 고칠 수 없는 병은 어떤 약으로도 고칠 수 없다. 그래서 약식동원(藥食同源)이다. 식품이 곧 藥이라는 말이다. 파릇파릇 돋아나는 상큼한 봄나물로 난치병 암을 제압해보자. 봄의 생명력이 키워낸 쑥, 머위, 달래 등의 ..