素彬(소빈) 동산 입니다

최근 집안의 인테리어에 대한 관심이 높다 그러나 관상식물이라고 다 좋은 게 아니라는 사실이다 꽃, 열매, 잎 하나라도 입에 빨거나 먹으면 심한 경우 사망까지 하게 되거나, 잎이 몸에 다아도 알러지, 호흡곤관, 심장마비, 혀가 굳어짐, 중추신경 마비,, 심한경우 죽을수도 있다. 이와 같은 식물은 아..

수분이 우리 몸과 마음에 미치는 영향 체내에 수분이 1%만 부족해도 머리부터 발끝까지 ‘목이 마르다’는 신호를 보낸다. 수분이 우리 몸과 마음에 미치는 영향을 살펴본다. 우리 몸과 수분에 대해 얼마나 알고 있는지 테스트해 보자. Question 1 수분이 부족하면 이유 없이 피곤하다? 몸속에서 에너지를..

미 동포, ‘중력 스트레스’이론 발표 “침대에 누울 때 다리 쪽을 8cm 정도만 높여도 건강하게 오래 살 수 있다.” ’경락물리학’이란 새로운 개념을 정립한 재미동포 문인언(63) 박사가 오는 20일부터 3일간 국내에서 열리는 국제 동양의학 학술대회에서 ‘중력 스트레스’ 라는 질병 메커니즘을 발..

걸으면 뇌가 젊어진다 제 1 장 / 뇌를 깨우는 건강한 습관 - 걷기 걷기는 인간의 쾌감이다 걷기와 설렘에는 공통점이 있다 걷기는 뇌를 자극한다 걷기는 건망증을 극복한다 걷기는 의욕을 북돋운다 걸으면 밥맛이 좋아진다 걷기는 비만 치료제이다 걷기는 요통 치료에 효과가 있다 걸으면 고혈압도 치..

걸으면 뇌가 젊어진다 제 1 장 / 뇌를 깨우는 건강한 습관 - 걷기 걷기는 인간의 쾌감이다 걷기와 설렘에는 공통점이 있다 걷기는 뇌를 자극한다 걷기는 건망증을 극복한다 걷기는 의욕을 북돋운다 걸으면 밥맛이 좋아진다 걷기는 비만 치료제이다 걷기는 요통 치료에 효과가 있다 걸으면 고혈압도 치..

무화과는 뽕나무과에 속하며 원산지는 서부아시아 카리카(carica) 지방으로 우리나라에서는 80%가 해남,강진, 영암 등의 남부지역에 주로 분포한다. 기온이 높고 습한 아열대 지방에서 잘 자라는무화과는 당분 함량이 많아 생으로먹거나 젤리,술,주스,식초,건과 등으로 이용되는데. 비타민과 미네랄, 단..

삼불치(三不治)-창공의 말씀 첫째 병이 있으나 약 먹기를 싫어하는 것 둘째비전문가의 말을 믿고 의사를 믿지 않는 것 셋째생명을 귀중히 여기지 않고 몸을 조리하지 않는 것 육불치(六不治)-편작의 말씀 사마천 사기 <편작열전>에 보면 어떠한 명의라도 도저히 고칠 수 없는 6가지 불치병이 있다..

♣건강사전- 266편♣ ★보고싶은 질환명을 클릭하시오. 266 눈가 주름·팔자 주름·다크서클 없애기 봄비 1162 2010-08-23 265 아파트에서 건강하게 사는 법 봄비 1227 2010-08-23 264 세균 없이 칫솔 관리하기 봄비 1110 2010-08-23 263 녹차는 머리를 맑게 하는 데 효과가 있다 이룻315 1121 2010-08-20 262 우울할 때 먹으면 ..

혈액응고/뇌졸중을 알리는 4번째 징조 - 혀가 바로 그것입니다. 위의 사진은 혈액이 응고하여 혈관이 막히고 이 때문에 혈액이 공급되지 않는 뇌의 부분을 보여 줍니다. 뇌졸중하면 다음의 3가지를 기억하세요. S - Smile 웃어 보세요 T - Talk 말 해보세요 R - Raise 두 팔 들어 보세요. 뇌졸중 확인방법 BBQ 파..

의학정보(醫學情報) ( 홍혜걸 박사 ) 1. 감기는 추워서 걸린다.아니다. 바이러스때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에-- 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다.아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사바늘, 침 등은 소독된 것이..