素彬(소빈) 동산 입니다

(冷氣) * 냉기는 우리가 생각하는 것 이상으로 우리의 건강에 큰 영향을 미치고 있다. 예를 들어 배를 차게 하면 설사를 하고, 아랫도리를 차게 하면 몸살이 나고, 추운 곳에 오래 있으면 머리와 허리가 아프듯이 만병의 근원이라는 감기도 냉기 때문에 생기는 병이다. 현대사회 는 경쟁하..

여름철에는 심장의 기운은 왕성해지고, 신장의 기운은 쇠약해지므로 정(精)과 기(氣)가 쉽게 손상을 받게 된다. 과음, 과로, 과도한 섹스 등 심한 육체적, 정신적인 노동을 줄여야 정(精)과 기(氣)를 지켜서 고혈압이나 심혈관 질환 등의 만성 질환의 악화를 막을 수 있다. 일반인보다 압도..

하늘에서 본 아름다운 한국 항공사진작가 Yann Arthus-Bertrand 의 작품

몸이 위험신호 보내면 알아차리세요 우리몸은 변화를 사전에 감지할 수 있도록 대부분 미리 예고 신호를 보내줍니다. 그것을 감지하고 대응책을 세우는 것은 전적으로 우리몫입니다. 나이들면 아무래도 몸의상태에 대하여 관심이 많어지는 경우가 대부분일것이다. 몸의 주는신호를 잘 ..

☆ 日光의 東照宮관광 ☆ ▼http://www.youtube.com/watch?v=acKQfjNwYU4&feature=youtu.be

북극의 사냥꾼 - 에스키모 1부, 2부, 3부, 4부, 그외 볼거리 다수

초여름 더위 속 건강법(健康法) 적정 체온(體溫)을 지켜라!! 여름이 되어 기온이 올라가면 우리 몸의 온도계에도 반응이 일어나기 시작한다. 평균 체온이 36.5도에 맞춰 있던 체온계는 외부의 온도가 올라가면 올라갈수록 더위를 느끼게 된다. 본격적인 더위가 시작되는 초여름 건강을 위..

종아리를 만졌을 때 아래와 같은 특징을 가지고 있다면 당신은 현재 스트레스가 아주 많이 쌓여 있거나 몸 어딘가에 분명히 이상이 있는 것이다. 　 1. 손바닥보다 차갑다. 2. 열이 나듯 뜨겁다. 3. 탄력이 없이 흐물흐물하다. 4. 딱딱하게 굳어 있다. 5. 빵빵 하게 부어 있다. 6. 속에 멍..

한번 가 보고 싶은나라 1위 [스위스] 74F51CABD562C9F8E" width=900 actualwidth="900" exif="{}" id="A_2658F74F51CABD562C9F8E"/> Yodelling the Classics Mary Schneider 1. Yodeling overtures (지금 듣는 곡) 2. Lullaby yodel 3. Hungarian dance yodel 4. Old Vienna Yodel Songs 5. Skaters waltz 6. Tritsch tratsch polka yodel

SAN FRANCISCO FOG Photograph by David Yu SHELF CLOUD OVER TIMISOARA Photograph by ERVIN BOER PONTHUS BEECH Photograph by CHRISTOPHE KICIAK FLYBY ECLIPSE Photograph by PHILLIP CALAIS UNDERWATER PERFECTION Photograph by SARAH LEE POOLSIDE MOUNTAIN VIEW Photograph by The Cambrian Hotel YOKOHAMA CHERRY BLOSSOMS IN BLOOM Photograph by AGUSTIN RAFAEL REYES BARN CONVERSION Designed a..