◆ 히말라야의 황홀한 노을 ◆ 루크라의 아침 남체에서 콩데리 아마다블람의 황금노을 딩보체에서 아마다블람쪽 16일 달은 지고 촐라체는 일출을 맞고 ( 촐라체는 후배를 살리고 자신의 손을 자른 곳으로...) 타보체는 새벽햇살을 받고, 17일 달은 지고... 18일달 푸모리에 깃든 석양 에베레스트와 ?뗐셀? 석양이 짙어지고.. 명화감상외 여행지자료/세계여행지 자료 2013.10.06
멸치의 똥! 제거하지 말고 먹어라! 왜? > 식품과학 - 멸치의 똥! 제거하지 말고 먹어라! 왜? 멸치라 하면 가장 먼저 떠올리는 것은 칼슘(Ca)이다. 그것은 맞는 말이다. 멸치는 척추동물이다. 멸치는 작지만 뼈대 있는 집안이라고 우스개 소리를 자주 들었다. 그러나 멸치는 칼슘뿐만 아니라 칼슘보다 더 중요한 건강소가 함유한.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.10.04
※올바른 섭생(攝生)과 생활※ 식위천(食爲天)이란 말이 있다. 음식이 곧 하늘이라는 뜻이다. 사람이 생명을 영위하는 데 가장 중요한 것이 음식이다. 먹지 않으면 목숨을 이어 갈 수 없고 움직일 수도 없다. 생명 있는 모든 것은 먹지 않고서는 생명을 유지할 수 없다. 음식을 잘못 먹으면 온갖 병에 걸려서 일찍 죽고, .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.10.03
[스크랩] 제부도 갈매기 / 2013년 9월 15일 제부도 갈매기 / 2013년 9월 15일 우리나라에서 이른바 "모세의 기적"이라 하여 바닷물이 열리는 곳이 있는데, 제부도는 그 중 하나이다. 전남 진도군 고군면 회동리 앞바다, 전남 여천군 화정면 사도, 충남 보령군 웅천면 관당리 무창포 해수욕장 앞바다, 전북 부안군 변산면 운산리 하도, .. 명화감상외 여행지자료/名畵감상&사진 2013.10.01
혈관이 깨끗해야 하는 이유 어느 의학 박사의 강연 https://www.youtube.com/embed/lForEgoAGxw?feature=player_detailpage 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.09.30
아침을 꼭 먹어야 하는 이유 잠 깬뒤 2시간내, 아침 꼭 먹어야 하는 이유 건너뛰면 당뇨병 발병 위험 높아져 아침을 거르는 게 건강에 좋지 않다는 것은 이제 많이 알려져 있다. 그러나 그 정도를 넘어서 건강을 매우 위협할 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 의대 연구팀이 4만6289명의 여성들의 식습관.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.09.29
발끝 부딪히기, 인생 황혼의 건강 지킴이 환은동우회, 6월 1일 경험 나눔 특강에 장준봉 국학원 고문 초청 2012.06.04 (월) 13:38:35 강천금 기자 (sierra@ikoreanspirit.com) 외환은행을 퇴직한 이들의 모임인 '환은동우회'는 지난 1일 건강을 주제로 6월 강의를 진행했다. 경험 나눔으로 이뤄진 이날 강의에는 외환은행 이사 출신인 장준봉 국학.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.09.26
폐혈증 예방과 치료 폐혈증 예방과 치료 신촌세브란스병원 감염내과 최준용 교수는.. 지난해 12월 30일 ‘신바람 박사’ 황수관씨가 갑자기 타계해 놀라움을 안겨줬다.평소 건강하고 활달한 모습으로 꾸준히 방송 출연과 강연을 해왔기에 그의 죽음은 뜻밖으로 받아들여졌다. 그의 사인(死因)은 패혈증.간농.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2013.09.22