素彬(소빈) 동산 입니다

착각하기 쉬운 웰빙 상식 * 착각하기 쉬운 웰빙 상식 * 물은 많이 마실수록 좋다? 그렇다. 물은 많이 마실수록 좋다. 세계보건기구에서 물을 많이 마시면 질병의 80%를 예방할 수 있다고 말할 정도로 물의 효능은 탁월하다. 하지만 물을 많 이 마시는 게 좋다고 해서 한꺼번에 많은 양의 물..

p {margin-top:0px;margin-bottom:0px;} *의과대학 교수들이 만든 의학 만화*경희 의료원의 해당 교수님들이 감수하여 출판된책자를 영상으로 옮긴 의학 만화입니다.※ 병명을 클릭병 명감 수간질환소화기내과 이정일교수갑상선질환내분비내과 오승준교수갱년기질환내분비내과 김성운교수골다공증핵의학과 김덕윤교수관절염류머티스내과 양형인교수귀질환이비인후과 변재용교수뇌졸중신경과 장대일교수뇌종양신경외과 임영진교수뇌하수체질환내분비내과 김성운교수눈질환안과 진경현교수다한증흉부외과 조규석교수담도질환소화기내과 동석호교수당뇨내분비내과 오승준교수대장암가정의학과 최현림교수동서건진센터소화기내과 김병호교수두통신경과 안태범교수만성골반통산부인과 허주엽교수말단비대증내분비내과 김성운교수미숙아소아과 배종우교수미용성형성형외과 박준교..

건강 비결 사이코소매틱(psychosomatic)이라는 말은 '정신 신체 의학'이라고 번역을 합니다. 이 이론에 의하면, 정신과 신체는 서로 밀접한 관계가 있어 어느 하나에 이상이 생기게되면 그로 인해 건강이 나빠진다는 것입니다. 몸에 이상이 생기면 마음에도 이상이 생기고, 마음에 이상이 생..

남자에게 특히 좋은 음식 5선 1. 토마토 소스 토마토, 토마토 소스, 토마토 소스 피자, 파스타 등을 많이 먹는 남자들은 전립선 암에 걸릴 확률이 낮아진다. 하바드 의대의 연구진들이 4만 7천명을 대상으로 한 조사 결과에 따르면, 일주일에 토마소 소스를 2번에서 4번 정도 먹는 남자들은 ..

비싼 보약보다 좋은 창녕명품 저장양파의 효능.효과. 하루 반 개씩 먹자! 비싼 약보다 낫다! 가족 중에 고혈압으로, 만성피로로 늘 고생하는 사람이 있다면 오늘 당장 식탁 위에 양파를 주인공으로 올려보자.. 창녕양파 와인이란 양파를 채를 썰어 붉은 포도주에 넣고 봉하여 2~3일 후에 건..

안녕하세요. 건강하십시요. 사진은 우리나라 야산에서 흔하게 볼수 있는 조릿대입니다 조릿대의 잎으로 차를 끓여 마시는 사람은 있지만 이 조릿대가 갖가지 암·당뇨병·고혈압·위궤양 등에 놀랄 만큼 효과가 있다는 사실을 아는 사람은 많지 않습니다. 전 주위에 당뇨로 고생하시는 ..

[우대받는 세대: 제공] 老人의 禁忌 事項 ★ 늙었다는 말은 늘 같지 않다. 즉 젊을 때와 같지 않다는 말에서 유래한 것이다. ★ 모습뿐만 아니라 당연히 행동, 생각, 생활태도, 인생관이 젊었을때와는 같지 않은 것이다. ★ 그러면 무엇이 어떻게 달라지며 어떻게 해야 하는가. 인생의 후반..

정말 나이가 들면 머리가 나빠질까? 결론부터 말하면 아닙니다. 나이가 문제가 아니라 익숙해진 일상이 우리의 뇌를 잠들게 하는 것입니다. 뇌세포는 머리를 쓰면 쓸수록 많아지는데, 머리를 도대체 어떻게 써야 하는 것일까요? 일상적인 행동을 조금 다르게 해보세요. 아주 사소한 행동..

한국인의 대표적인음식 중하나인 비빔밥. 우리의 비빔밥이 대표적인 장수식품인것으로 나타났다. 비빔밥에 들어가는 각종 나물과 양념들은 쌀밥에 부족한 영양소를보충해 줄 뿐만 아니라 제각각 지니고 있는 식재료의 단점과 장점을 잘 보완해 주는 궁합이 잘 맞는 최고의 음식이라는 ..

진정한 長壽란 ? 언제부터인가....중장노년 공통된 구호(口號)로 99세까지 팔팔하게 살다가 2, 3일 아프다가 죽는다는 9988234’가 유행(流行)이다. 이제 우리 사회도 고령화 시대를 맞이하면서,나이가 들어도 젊고 건강하게 보낼 수 있는 방법이 주요 관심사로 떠오르면서, 이 구호는 재미를 ..