素彬(소빈) 동산 입니다

♥ 오늘도 活氣차고 幸福한 하루 되세요:철마 ♥ < 건/강/상/식 > 【 콜록콜록 만성 기침 똑똑한 대처법 】 대부분 ‘감기’하면 기침을 떠올리고, ‘기침’하면 ‘감기’를 떠올린다. 하지만 감기로 인한 기침이 3주 이상 지속되는 경우는 거의 없다. 그런데도 계속 기침을 한..

벌기도 힘들고, 벌었다 하더라도 이를 지키기도 힘든 재테크 환경에서 무엇보다 중요한 것은 은퇴 이후 삶을 바라보는 자세와 평균수명이 100세에 이르는 시대를 사는 현대인들에게는 평생 현역으로 살수있는 방법이 중요하다. 노후자금으로 몇 억 원이 있어야 한다고 공포심을 ..

이 지구상의 모든 생명체는 자신의 생명을 유지하기 위한 자체의 기능을 지니고 있다. 우리 인체에 침입한 세균을 물리치기 위해 백혈구가 있듯, 식물에도 자신의 생명을 유지,발전시키기 위하여 스스로 분비되는 물질이 있는데 이것이 바로 수지(樹脂)다. 우리가 산에 올라 나무..

醫學情報 1. 감기는 추워서 걸린다. 아니다. 바이러스 때문이다. 손을 씻는 것이 최고의 비법이다. 남극이나 북극, 영하의 나라에는 감기가 없다. 바이러스가 살지 못하기에 2. 술잔을 돌리면 간염에 걸린다. 아니다. 간염은 피로 전념이 된다. 즉 주사 바늘, 침 등은 소독된 것이나, ..

건강한 몸 유지하기 위해 음식 먹을 때 금기사항 혈액은 잠시 줄어든다. 만약 갑자기 차가운 음료를 많이 마시면 위장이 자극을 받아서 생리적 기능이 떨어지며 이에 따라 복통이 생기거나 설사를 하게 된다. 즉 위장이 차가운 음료의 자극을 받으면 연동 운동이 빨라져서 소화되..

우울증의 특효약 동방 예의지국이라는 나라에 아주 고약한 우울증에 빠진 임금이 있었습니다. 이웃 나라들하고는 평화로웠고 매년 풍년도 들었으며왕자 공주들도 잘 자라주었고 신하들도 부정비리 없이 임금에게 순명했습니다. 그야말로 태평성대를 누리고 있었으며 무엇 하나 ..

심심풀이 치매예방 (방법) 화면(아래그림) 선택 클릭→ 실행 →실행 →그림 그림 맞추기(큰 화면 가운데《 □ 》사각형) 안에 선택한 그림대로 맞추어 보세요. (그림조각 회전은 오른쪽 마우스 클릭) (그림 이동은 마우스 왼쪽 클릭) 원위치는 화면 우측하단( Exit )클릭 위의 그림 잘..

내 몸의 체온은 몇도 일까? 아마도 다들 36.5도일 거라고 철석같이 믿고 있을 것이다. 하지만 실제로 재어보면 의의의 결과 앞에서 잠시 먹먹해진다. 현대인들의 대부분의 체온이 이보다 1도 정도 낮은 35도 대인 것으로 드러나 충격을 던져주고 있다. 체온 1도 낮다고 웬 난리냐고? ..

여행시 기치나 버스안에서 체험해 보십시오. 머리를 두들겨라! 손가락 끝으로 약간 아플 정도로 머리 이곳 저곳을 두들겨는 겁니다. 두피가 자극되어 머리도 맑아지고 기억력이 좋아집니다. 빠지던 머리카락이 새로 생겨나고 스폰지 머리(두피가 떠 있는 상태)가 치유됩니다. 머..

【‘무 주스’한 잔】【당뇨병. 고혈압. 무릎통증 개선】 무의 디아스타제라는 소화효소가 소화를 돕고 위장을 튼튼하게 만든다는 것은 널리 알려진 사실이다. 또 발암물질을 해독하는 작용이 있기도 하다. 그런데 최근 일본에서는 무의 영양가치가 또 한 번 사람들의 입에서 화..