건 강 상 식 너무 피곤해서 잠이 잘 안올때 건강한 사람들의 피는 대개 약한 알칼리성을 띠고 있다. 하지만, 스트레스나 피로 등으로 몸의 균형이 깨지게 되면 영양분이 연소되고 남은 찌꺼기가 피속에 엉겨붙게 된다. 이 찌꺼기가 몸 밖으로 배출되는데 가능한 양 외에는 몸 안에 남게 되어, 피까지 산성으로 바뀌.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
천연물 항암제, 직접 주사로 암치료 새 장! 천연물 항암제, 직접 주사로 암치료 새 장! 부작용이 거의 없는 새로운 천연물 항암제가 개발돼 관심을 끌고 있습니다. 이 항암제는 특히, 직접 주사 방식으로 암을 효과적으로 치료할 수 있어 암치료에 새 장을 열고 있습니다. 이정우 기자가 보도합니다. [리포트] 지난 해 7월 갑상선암 말기 판정을 받.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
*잠재적 살인자;고지혈증 치료.예방 등... *잠재적 살인자;고지혈증 치료.예방 등... 아래 미인 사진에 클릭하세요. 보건복지가족부,국민건강보험공단 -KOREA 고지혈증 (진단,원인,치료,예방) 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
< 불교에서 말하는 ‘탐진치’의 의미는? > ‘탐진치’는 삼독(三毒)이라 하여 불교에서 깨달음에 장애가 되는 근본적인 세 가지의 번뇌를 의미한다. 이는 불도를 수행하는 자가 닦아야 할 세 가지 근본수행인 계(戒)·정(定)·혜(慧)라는 삼학(三學)의 상대가 되는 것으로 삼혹(三惑)이라고도 한다. 또한 불도수행에 장애가 되므로 독이라고도 .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
◈醋卵 (식초 와 계란) 어떤 약보다도 좋은 건강식품◈ ◈醋卵 (식초 와 계란) 어떤 약보다도 좋은 건강식품◈ 초란은 초(식초) , 란(계란)을 혼합하여 만든 음료를 가리킨다. 여기에 꿀 혹은 흑당(사탕수수 운액)을 넣으면 더욱 좋다. 이 셋 중에 가장 기본적인 것이 식초이다. 소주에 식초를 혼합하면 알콜의 도수가 3분의 1로 줄어들고, 곰탕에 식초를 타면 .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
건망증을 막는 6가지 방법 사진 - 청암 김재열 님 ♡ ♤ 건망증을 막는 6가지 방법 ♤ ♡ 오늘은 무얼 또 깜빡하셨습니까? 나이가 들면 자꾸 깜빡 깜빡 잊어버리는 이유가 무엇일까? 뇌 양 쪽에 있는 ‘해마’가 답을 갖고 있다. 우리가 보고 듣고 느낀 것들은 직경 1㎝, 길이 10㎝ 정도의 오이처럼 굽은 2개의 해마에 기억된다. 해.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
혈당수치 조절 혈당수치 조절 ▶ 당뇨병이란? 당뇨병은 한마디로 혈액 내의 포도당 농도가 높은 병이다. 이 때문에 소변으로 당이 흘러나오는 질병을 말한다. 그렇다면 왜 당분이 소변으로 흘러 넘치게 될까? 이현철 교수에 의하면 “그 열쇠를 쥐고 있는 것이 바로 췌장에 분비되는 인슐린이라는 호르몬”이라고 말.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
커피-藥이냐 毒이냐- 커피는 약이냥,독이냥 커피 커피는 물 다음으로 즐겨 마시는 음료다. 커피는 미국인들이 즐겨먹는 단일식품 가운데 산화방지제 성분이 가장 많이 들어 있다. 수많은 의학 연구 보고에서 커피의 긍정적인 효과를 지적했다. 그렇다면 커피는 강장제인가? 아니면 아침에 마시는 검정색 마약에 불과한가? .. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
면역력이 건강을 좌우 한다 일이 잘 풀리면 밤낮 없이 뛰어도 피곤하거나 아픈 줄 모른다. 신체의 면역 기능이 탁월하면 똑같은 조건과 환경에서도 병에 덜 걸릴 뿐만 아니라 걸려도 비교적 쉽게 낫는다. 면역력을 높이는 방법. 1.태도와 면역력의 상관관계: 미국 켄터키대학 수잔 세제스트론 박사는 2001~2005년 법대 신입생을 대상.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30
一無, 二少, 三多, 四必, 五友를 實踐하자 질곡 많은 인생의 일흔 나이는 정녕 내리막의 종점인가 황혼이라고... 슬픔, 허무, 소외라는 말 생각지도 말자. 꿈과 희망 안고 사는 사람에게 나이가 무슨 문제이가. 건강하고 즐겁게 살려는 우리 실버들은 어떻게 살아야 할까. 一無 - 담배끊기 는 필수다. 담배를 즐기면서 장수하는 사람도 있음을 인.. 명화감상외 여행지자료/well-being 코너 2010.05.30